
À Propos de Nutri Vibes – Caroline Sairy
Chez Nutri Vibes, bien-être et alimentation vont de pair, mais l’équilibre passe aussi par le corps et l’esprit.
Je suis Caroline Sairy, fondatrice de Nutri Vibes, et mon parcours m’a appris que prendre soin de soi va bien au-delà de l’assiette. D’abord assistante sociale, puis active dans l’événementiel pendant 20 ans, j’ai toujours été animée par l’envie d’accompagner et d’écouter. Mais c’est ma propre quête de bien-être qui m’a menée à me reconvertir en 2016 et à me spécialiser en nutrition.
Formée au CERDEN en nutrition, puis en micronutrition, profilage alimentaire, santé intestinale et alimentation vivante, j’ai complété cette approche par un DU sur le microbiote à la Sorbonne et par l’exploration de la cuisine ressourçante. J’ai également enseigné les bienfaits des jus d’herbes, convaincue que l’alimentation peut être une source de vitalité et de guérison.
Très vite, j’ai réalisé que la nutrition seule ne suffit pas. Le corps stocke émotions et tensions, et a besoin d’être libéré pour retrouver son équilibre. C’est pourquoi j’ai élargi mon approche aux soins énergétiques et corporels : drainage lymphatique Renata França, Reiki et Ka Huna Bodywork, un massage thérapeutique qui permet une détoxification profonde et un apaisement émotionnel.
L’équilibre global
Le bien-être ne se limite pas à l’alimentation, il englobe aussi l’émotionnel et l’énergétique.
L’écoute et l’accompagnement
Une approche personnalisée pour aider chacun à trouver son propre chemin vers une meilleure santé.
La naturalité et la bienveillance
Privilégier des méthodes douces, respectueuses du corps et de l’esprit, pour retrouver un bien-être durable.
Mon approche : une vision globale du bien-être
À travers des consultations, des ateliers et des soins, je vous accompagne avec une approche holistique qui allie nutrition, mouvement et équilibre énergétique. Mon but ? Vous aider à retrouver votre vitalité, écouter votre corps et avancer, à votre rythme, vers une santé plus harmonieuse.
Parce que bien manger, c’est essentiel. Mais bien respirer, bien digérer, bien ressentir et se reconnecter à soi, c’est tout aussi important.